Journal

Petite routine ayurvédique d’automne
Transitionnez tout en douceur vers l’automne avec notre petit guide ayurvédique. Un savant mélange de bon sens et de pépites, puisées dans la médecine traditionnelle indienne.
Le Nidra Yoga
Le Nidra Yoga qui peut se traduire par sommeil yogique ou état de conscience modifié est le yoga de la relaxation profonde. Une séance type de Nidra Yoga démarre par quelques postures de respiration pour amorcer...
Les postures de yoga aux noms d’oiseaux

Géopélie, c’est le nom de la plus petite des colombes, symbole de paix et d’amour. Et c’est un clin d’œil aux nombreuses postures de yoga qui portent un nom d’oiseau. Les connaissez-vous toutes ?

Les questionnaires Géopélie

Dites-nous tout en participant à notre formulaire en ligne : quel prochain produit souhaiteriez-vous nous voir développer ? Le questionnaire prend moins de 3 minutes à compléter. Merci infiniment pour votre participation 🙏

Quelques postures de yoga à emporter au boulot
Rester assise à son bureau pendant des heures...une perspective peu réjouissante et pourtant bien réelle pour bon nombre d'entre nous. Voici quelques postures de yoga à faire en cachette au boulot !
Les fameuses microfibres de plastique
Plein d’avantages dans le choix du polyester recyclé mais aussi un gros défaut : quand il passe à la machine à laver, il relargue des microfibres de plastique. Mais est-il le seul gros vilain ?
Cultivez votre joie de vivre

Être joyeuse, profiter de l’instant, ressentir les ondes positives…tout ça peut paraître en décalage avec ce que vit le reste de l’humanité. Mais comment peut-on diffuser la joie et l’amour autrement qu’en les cultivant ?

Comment activer la loi de l’attraction

La loi de l’attraction, l’une des « lois » énergétiques les plus populaires est un outil très puissant qui pourrait vous aider à vous transformer en aimant à positivité. Pour transformer votre vie, par ici !

Le Yoga Iyengar
Le yoga Iyengar est un type de yoga postural où l’accent est mis sur l’alignement très précis du corps dans les postures et sur la respiration. L'emploi d’accessoires lors d'une séance de yoga Iyengar est très courant...