A en croire les news beauté, c’est LA tendance dont on parle le plus ces derniers temps. Seulement quelques minutes par jour suffisent pour voir une vraie différence. Apprenez les bons gestes anti-rides dès maintenant !
Le Yoga Ananda est une variation du Hatha Yoga, qui ramène la pratique yogique à son essence spirituelle originelle. Découvrez les spécificités étonnantes de ce yoga peu connu, comme l'utilisation d’affirmations silencieuses pendant les postures.
Peaufinez vos connaissances en mode écoresponsable avec cette courte présentation des 11 labels les plus connus dans le monde de la mode. Découvrez aussi à quoi servent vraiment les labels et devenez une acheteuse éclairée et surtout incollable !
Et si on arrêtait de vivre comme des automates ? Les nouvelles technologies et le rythme effréné de nos vies nous condamnent à être disponibles partout et tout le temps. On est ici et ailleurs, on est aujourd’hui et demain, on est seule et avec plein de monde.
Apprendre à vivre avec moins de possessions matérielles et apprécier ce que l'on a déjà, voici une piste pour une vie plus minimaliste et moins stressante. Découvrez ici 7 astuces concrètes pour vous approprier la philosophie du minimaliste et la cuisiner à votre sauce.
Le Yoga Kripalu est une variante du Hatha Yoga qui met l’accent sur l’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit. Kripalu signifie « être compatissant » et c’est justement cette attitude de bienveillance qui est pratiquée sur le tapis. Découvrez dans ce billet les spécifités de ce yoga !
Ne tombez plus dans les pièges de l’écoblanchiment ! Découvrez dans ce billet 10 techniques de greenwashing afin de comprendre l'envers du décor et poser un regard critique sur la communication dans la mode.
Difficile de s'y retrouver dans le discours plus ou moins flou des marques qui proposent des vêtements soi-disant éthiques et écoresponsables. Apprenez à bien analyser les étiquettes produits et business modèles !
Le Yoga Kundalini est un type de yoga très complet alliant récitation de mantras, pratique d’exercices respiratoires, mudras et réalisation d’asanas pour éveiller "la kundalini", l'énergie primordiale qui circule le long de la colonne vertébrale, du sacrum au sommet du crâne.
