Journal

Un Noël plus Green
Et si on offrait des cadeaux plus green cette année ? Des expériences plutôt que du matériel ? Ou bien des objets utiles et made in France qui serviront vraiment tout en soutenant des jeunes entreprises ?
Ayurveda et yoga

Le yoga et l’ayurveda sont étroitement liés. Quelle est la jonction entre ces deux pratiques, toutes deux originaires de l’Inde ancienne, qui ont pour but le bien-être ?

Qu’est-ce que l’Ayurveda ?

Sous ses aires d’antiquité poussiéreuse, l’Ayurveda est pourtant d’une actualité frappante pour nous, femmes et hommes du XXIème siècle. (Re)-découvrez avec nous des trésors pour rester en bonne santé !

Le Yoga Vinyasa
C'est une variante plus créative et moins physique que l’Ashtanga. Le professeur peut laisser libre cours à son imagination pour créer un enchaînement fluide de postures, parfois comparé à une chorégraphie.
Petite routine ayurvédique d’automne
Transitionnez tout en douceur vers l’automne avec notre petit guide ayurvédique. Un savant mélange de bon sens et de pépites, puisées dans la médecine traditionnelle indienne.
Le Nidra Yoga
Le Nidra Yoga qui peut se traduire par sommeil yogique ou état de conscience modifié est le yoga de la relaxation profonde. Une séance type de Nidra Yoga démarre par quelques postures de respiration pour amorcer...
Les postures de yoga aux noms d’oiseaux

Géopélie, c’est le nom de la plus petite des colombes, symbole de paix et d’amour. Et c’est un clin d’œil aux nombreuses postures de yoga qui portent un nom d’oiseau. Les connaissez-vous toutes ?

Les questionnaires Géopélie

Dites-nous tout en participant à notre formulaire en ligne : quel prochain produit souhaiteriez-vous nous voir développer ? Le questionnaire prend moins de 3 minutes à compléter. Merci infiniment pour votre participation 🙏

Quelques postures de yoga à emporter au boulot
Rester assise à son bureau pendant des heures...une perspective peu réjouissante et pourtant bien réelle pour bon nombre d'entre nous. Voici quelques postures de yoga à faire en cachette au boulot !