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Cultiver l’art d’être positive : 5 petits défis
“Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive”, disait le Bouddha, tranquillement installé sous son arbre. Cette citation vieille de plusieurs millénaires n’a pas pris une seule ride et elle sonne plutôt bien 😊
Ces postures de yoga qui ouvrent le cœur

Les postures d’ouverture du cœur viennent étirer nos cages thoraciques, exposant ainsi notre organe vital. Mais bien plus qu’un simple étirement, c’est vers l'exercice d’introspection qu'elles semblent nous guider.

Calmer son mental grâce à la respiration
“Lorsque la respiration vagabonde, le mental est agité. Mais lorsque la respiration s'arrête, le mental fait de même”. Respirer pour se relaxer ça s’apprend ! Découvrez la cohérence cardiaque avec nous !
La marche méditative, antidote aux ruminations
« Marcher empêche que la pensée ne se fige : lorsque je marche droit, mon esprit cesse de tourner en rond… ». Et si on apprenait la marche méditative pour arrêter de ruminer nos pensées négatives ?
Géographie de nos étapes de fabrication
Les produits de la marque Géopélie sont-ils fabriqués en France ? Nous répondons à cette question avec un grand OUI, et nous sommes fières de réaliser plus de 75% des étapes de fabrication en France.
Que veut dire la mention "made in France"
Pour spécifier l’origine française de leurs produits, les entreprises ont le choix parmi différents marquages. Découvrez ce qu'implique et n'implique pas la mention made in France.
La belle histoire de la salutation au soleil
A l’approche de l’équinoxe de printemps, certains yogis se préparent à célébrer le changement de saison avec une série de 108 salutations au soleil. Êtes-vous prête à leur emboîter l’asana ?
La posture de l’arbre : mythologie et bienfaits

Quelle mystérieuse histoire se cache derrière cette posture qui reproduit l’allure gracieuse et stable d’un arbre ? Découvrez la mythologie de la posture de l’arbre et sa jolie symbolique.

Comment pratiquer le yoga au quotidien ?

Et si vous décidiez de faire du yoga une pratique quotidienne ? Un peu comme le brossage de dents, en bien plus relaxant. Suivez notre guide pour créer votre rituel yoga qui vous transformera de la tête aux pieds.