MIEUX DORMIR
Téléchargez gratuitement notre e-book Mieux Dormir écrit en collaboration avec le Docteur Renaud, ORL et spécialistes des troubles du sommeil.
Au programme : 10 chapitres pour reprendre de bonnes habitudes pour un meilleur sommeil et se débarraser d'éventuelles insomnies !
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La préface écrite par DR RENAUD
Un e-book co-écrit avec une professionnelle du sommeil, des conseils pratiques et qui marchent !
10 CHAPITRES pour aborder tous les sujets
Des conseils pratiques pour reprendre de bonnes habitudes et retrouver un sommeil profond et réparateur. Vous souffrez d'insomnie ? Vous êtes au bon endroit avec des astuces clés qui vous permettront de sortir du cercle vicieux et de la peur de mal dormir.